Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 82.97g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Изюм, Премьер Джем Земляничный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Real Сырники Классические. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Гармония Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Картофельная Запеканка с Фаршем, Борщ со Свининой. Dinner: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Капуста Тушеная, Сладкий Мир Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha219's Weight History
|