Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2437 kcal
|
Fat: 115.66g | Prot: 103.48g | Carbs: 261.26g.
Breakfast: Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Русский Хлеб Печенье Ржаное Цельнозерновое, Добрый Сок Персик-Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Вареное Яйцо, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Моя Семья Сок Мультифрукт, Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пётр Смирнов's Weight History
|