|
иду к своей цели. упорно. каждое утро весы радуют меня. Я смогу. Я похудею.😊
|
81.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
391 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 19.52g | Carbs: 37.22g.
Breakfast: Гречка Отварная, Зенченко Кефир . Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Зенченко Кефир . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyvity2000's Weight History
|