Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 123.10g | Carbs: 86.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Рыбный Бульон, Рыба Вареная. Dinner: Мясо Кролика. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|