Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 45.3 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 86.96g | Carbs: 225.96g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде, Жареным Луком, Кофе, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Хлебзавод 3 Окский Новый, Жареное Яйцо. Lunch: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Макароны с Тушенкой. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Роллы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|