Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 85.21g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Клубника, Грецкие Орехи, Запеканка творожная на манке Светлана Щербенёва, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Хлеб 8 Злаков, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей. Dinner: Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Яйцо, Куриное Филе, Сыр Российский, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Snacks/Other: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|