Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 126.53g | Carbs: 157.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Мясная Лавка Рулет Куриный Оригинальный, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Dinner: Смак Бриошь с Изюмом, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Мясная Лавка Рулет Оригинальный. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|