|
Всем доброе утро ☀️
Подскажите пожалуйста, четвёртый день вес встал 55,2😔
Что не так то 😩
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
141 kcal
|
Fat: 8.26g | Prot: 10.18g | Carbs: 6.63g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебец, Омлет с Помидорами. more...
|
steady weight
|
 Comments
А вы взвешивайтесь не каждый день, а раз в неделю, тогда и меньше паники будет ) и слишком мало исходных данных, отчего у вас встал вес, тут сложно ответить 🤔
29 Apr 20 by member: NatusicBr
|
А не каждый день не получается 🤣
Придерживаюсь пп питание+ Тренировки каждый день. Думаю убрать молочку, может из за неё вес стоит
29 Apr 20 by member: kristina_morina
|
Ну не стоит переживать, что вес стоит, он же не месяц стоит и не год :) тут может быть что угодно) из-за КД, например ) у вас умеренный дефицит калорий ? В любом случае, если вы все делаете правильно, то продолжайте, наблюдайте😊
30 Apr 20 by member: NatusicBr
|
30 Apr 20 by member: kristina_morina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_morina's Weight History
|