Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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91.4 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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759 kcal
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Fat: 19.31g | Prot: 73.35g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: Turma da Mônica Maçã, Ovo Cozido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Probiótica 100% Whey Protein. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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monancyramone's Weight History
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