Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 73.88g | Carbs: 98.70g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lunch: Экопродукт Варенье Клубника, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, Гречка Вареная. Dinner: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaneLowFat's Weight History
|