Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 86.89g | Prot: 92.32g | Carbs: 168.12g.
Lunch: Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Сильпо Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой), Торчин Майонезный Соус 28%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Dinner: Джемы и Варенья, Шоколад, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ореховый соус 27 гр порция, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Barilla Спагетти, Кабачок, Котлеты куриные. Snacks/Other: Грейпфрут, Простоквашино Сливки 15%, Мёд, Bounty Bounty, Сахар, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|