Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 116.17g | Carbs: 86.19g.
Breakfast: Черная Смородина, Яичный Белок, Орех Пекан, ИП Миронова Е.в. Масса Творожная Московская 20% с Изюмом, Голубика, Русский продукт Геркулес Традиционный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Haas Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая. Lunch: Кабачок, Рыбная Котлета из Горбуши. Dinner: Салат Айсберг, Фрегат Тунец Натуральный, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Творожная Запеканка на 4 Белках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|