Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 107.60g | Prot: 72.83g | Carbs: 17.41g.
Breakfast: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Сало, Огурец, Midori Ширатаки Феттучини, Куриные Бедрышки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|