Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 119.12g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Олейна Масло Растительное , Свинина Тушеная, Конти Конфеты Живинка, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Магнит Банан, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Лето Близко Творог 0%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Сметана 10%, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. Dinner: Лето Близко Творог 5%. Snacks/Other: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|