Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 90.24g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3. Lunch: Му-У Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин, Останкино Сосиски Филейные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Виноград, Чай, Ананас, Соусом Песто, Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|