Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 58.99g | Carbs: 158.93g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Брестский Мясокомбинат Рулет Ассорти. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Растительное Масло, Лук, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Морские Водоросли, Морковь, Капуста Белокочанная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Корона Кулич Пасхальный , Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|