Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 27.28g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Леовит Капуччино. Lunch: Леовит Грибной Суп-Пюре Фитнес. Dinner: Худеем За Неделю Полента Крестьянская. Snacks/Other: Грейпфрут, Леовит Картофель с Цыпленком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|