Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 76.99g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Элика Блины с Творогом. Lunch: Творожная Запеканка, Слобода Майонез, Сыр Российский, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Слобода Майонез, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|