Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 60.05g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Lindt Шоколад Chili Dark, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. Lunch: Sportline Dynamic Whey Protein, Петмол Молоко 2,5%, Takemura Соус Кунжутный, Безе на Сахарозаменителе, Роллы Сыр Огурец Семга. Dinner: Lindt Шоколад Chili Dark, Безе на Сахарозаменителе, METRO Топпинг Ягодный, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Коломенское Вафли с Халвой, Безе на Сахарозаменителе, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Heinz Итальянский Кетчуп, Mission Deli Пшеничные Лепешки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|