Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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52.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1291 kcal
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Fat: 54.29g | Prot: 88.85g | Carbs: 97.84g.
Breakfast: La Vie Claire Pur Cacao en Poudre, Sojade So Soja à la Grecque, Baie de Goji, Cacahuètes, Jus de Citron, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Markal Noix de Coco Râpée. Lunch: Noix de Cajou, Champignons, Carottes, Aubergines Cuites, Tomates, Épinard, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Oignons, Soy Tempeh à Cuisiner, Sojami Tofu Lactofermenté Pesto. Dinner: Soy Seitan en Tranches, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Vin Sauvignon Blanc, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Tomates Cerises, Oignons Rouges, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Tomates. Snacks/Other: Biocoop Chocolat Noir 100%, Cacahuètes, Sojade So Soja Nature, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Iswari Cacao Cru en Poudre, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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joelit_a's Weight History
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