Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 46.74g | Carbs: 144.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Дымка Вафли Весёлая Коровка Сгущённое Молоко, Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Магнит Сыр Костромской. Lunch: Яблоко. Dinner: Чеснок, Редис, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Сельдерей. Snacks/Other: Первая Свежесть Котлета Куриная, Финтур Ваше Воздушество, Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina 83's Weight History
|