Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 90.11g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Донские Традиции Буженина Куриная, Зебра Пирог, Яйцо-Пашот. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Кролик Тушеный, Тефтели с Рисом, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. Dinner: Агуша Творог Детский Черника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|