Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 96.97g | Carbs: 42.72g.
Breakfast: Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Mutant Изолят, Geneticlab BCAA Pro. Lunch: Красный Перец, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Сыр Гауда, Царицыно Ветчина из Индейки, Nutriversum Isopro, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Арахис. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|