Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
72 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 84.47g | Carbs: 155.54g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,5%, Хохланд Сыр Креметте, Кофе, Сахар, Черкизовский Сальчичон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Индюшкин Желудочки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб. Snacks/Other: Sunfeel Персики Половинки в Сиропе, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Макдоналдс Сахар, Кофе, Милкавита Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekolesnikova's Weight History
|