|
кето - день 10
|
96.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 47.67g | Carbs: 4.59g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Яйцо Куриное, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лакомо Сливки 33%, Каждый День Бедро Куриное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|