Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
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52.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1950 kcal
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Fat: 87.34g | Prot: 88.83g | Carbs: 205.04g.
Breakfast: Banana, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, Caffè Espresso, Zucchero, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, 🍩🐣Torta_albumi.cacao. Lunch: 🍕Piadine x4, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Spinaci, Conad Funghi Prataioli, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Curry in Polvere, Succo di Limone, Pinoli, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Valtenera Fiocchi di Latte, Carote. Snacks/Other: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Mele Fuji, Consilia Cacao Amaro, Banana, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco. more...
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steady weight
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ireneeeeeeeeeeee's Weight History
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