Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
50 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2344 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 113.20g | Carbs: 296.19g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Окей Яйцо Куриное, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. Lunch: Молния Запеканка Творожная, Молния Запеканка Творожная, Молния Запеканка Творожная, Made in Nature Финики, Просто Изюм Светлый, Made in Nature Финики, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Нут Отварной, Молния Запеканка Творожная, Молния Запеканка Творожная, Молния Запеканка Творожная, Ашан Огурец, Healthy Food Курица Запеченная, Ашан Лук, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной. Dinner: Ашан Огурец, ВкусВилл Нут Отварной. Snacks/Other: Просто Изюм Светлый, Планета Витаминов Брусника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|