Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 87.91g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белый Рис (Длиннозерный), Горбуша Жареная. Lunch: Мёд, Лебедянь Молоко Творог 5%. Dinner: Печень Говяжья, Свинина, Гречка. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Epica Йогурт Питьевой Мама Лама с Персиком, Лебедянь Молоко Масло Сливочное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|