Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 59.93g | Carbs: 78.25g.
Breakfast: D'arbo Конфитюр Вишня, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Банановые Оладьи. Dinner: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Перекресток Сыр Российский, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|