Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 36.70g | Carbs: 259.54g.
Breakfast: Яблочное Варенье Домашнее, Яблочное Варенье Домашнее, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яблочное Варенье Домашнее, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Dinner: Ударница Зефир Шармель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|