Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 92.08g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Кофе, Курица Гриль. Lunch: Долголетие Fitlady, Курица Гриль, Яичный Белок, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Dinner: Капуста тушеная с курицей, Ого Хлебцы Кукурузные, Принцесса Ява Чай Каркаде, Пп пицца. Snacks/Other: Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|