Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 89.17g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Кофе, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Filipino Sun Банан , Ашан Киви, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Томатная Паста, Салат из Капусты, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста Белокочанная. Dinner: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина. Snacks/Other: Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christina Zo_'s Weight History
|