|
Цель подсчёта калорий и ведение данного дневника - научиться ценить пищу, умеренно питаться и поддерживать одинаковый вес.
Ещё я vegeterian 🌱
|
44.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 14.09g | Prot: 29.10g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Мёд, Бабушкина Кухня Фасоль Белая, Мёд, Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо. Dinner: Мёд, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|