Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
88 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
296 kcal
|
Fat: 8.84g | Prot: 35.24g | Carbs: 22.27g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Помидоры, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров, Цукини. Dinner: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Свекла Вареная, Сладкий Лук, Магнит Морковь Вареная, Пекинская Капуста, Сельдерей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wiggle_woo's Weight History
|