Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 96.26g | Carbs: 99.86g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Авокадо Авокадо, Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо, Редис, Летний День Молоко 3,2%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Батоша Хлеб Бородино. Lunch: Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Жареная Баранина, Макароны Отварные. Snacks/Other: Лента Гранатовый Сок. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia26061's Weight History
|