Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 42.29g | Carbs: 130.21g.
Lunch: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Heinz Соус Экзотический, Зеленый Лук, Новый Океан Креветки в Рассоле, Круглый Год Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Перекресток Сыр Маздамер, Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны, Garnec Мука Универсальная без Глютена, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Яйцо. Dinner: Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion, Грибы, Перекресток Сыр Маздамер, Galbani Моцарелла, Kuhne Китайский Соус Сладко-Острый, Heinz Соус Экзотический. Snacks/Other: MRM Matcha Green Tea Powder, Голубика, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|