Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 73.61g | Carbs: 203.99g.
Breakfast: Конфеты из Сухофруктов. Lunch: Киви, Лапша. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Капустный Салат, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Льняное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|