Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 115.26g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Голубика, ИП Миронова Е.в. Масса Творожная Московская 20% с Изюмом, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Haas Ванилин, Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Oetker Корица Молотая. Lunch: Кабачковые Оладьи (на Кукурузной Муке), Рыбная Котлета из Горбуши. Dinner: Кабачок, Куриная Котлета с Кабачком. Snacks/Other: Банан, ООО «ок.Молоко» Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|