Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 38.40g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Мороженое, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические. Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: Сосиска Индейки, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|