Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 45.13g | Carbs: 234.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 9%, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Сливочное Масло (Соленое), Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Манная Каша на Молоке, Агуша Сок Грушевый Осветленный. Dinner: Салат Овощной, Макароны с Маслом, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло (Соленое). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 9%, Пятерочка Груша Конференция, Активия Йогурт Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPetra64's Weight History
|