Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 97.65g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Лимонад, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Булочки Калинка с Творожной Начинкой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Греческий Салат. Dinner: Магнит Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Греческий Салат, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shahnozak's Weight History
|