Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 46.26g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Лепешка Арабская Пита, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mirel Эклеры с Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_0_0's Weight History
|