Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 55.90g | Carbs: 274.06g.
Breakfast: Heinz Терияки Соус , Макароны Отварные, Мираторг Котлета из Индейки. Lunch: Белый Хлеб, Хайнц Соус Терияки, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Сырный Суп, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Белый Хлеб, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. more...
|
|
2165 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Stretching (yoga) - 30 minutes, Squats (Legs) - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Марфовна's Weight History
|