Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2860 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 119.94g | Carbs: 434.52g.
Breakfast: Филе Грудки Троекурово (21/5/130) на Пару 45', Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Smart Мармелад Желейный, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Магнит Чеснок, Капитан Морей Икра Минтая. Snacks/Other: Billa Мармелад, Филе Грудки Троекурово (21/5/130) на Пару 45', Пятерочка Лук Репчатый, Каша Чечевичная, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|