Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
490 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 48.80g | Carbs: 40.47g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Помидоры, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриная Грудка Вареная, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max, Карусель Морковь со Спаржей. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_Mirko's Weight History
|