Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 77.13g | Carbs: 103.18g.
Breakfast: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Березка Сыр Голландский, Березка Сыр Голландский, Арахисовая Паста. Lunch: Помидоры, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Приосколье Колбаса Необыкновенная. Dinner: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста, Магнит Морковь Вареная, Хлеб Черный, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Толстолобик Жареный. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Клубника с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|