Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 112.96g | Carbs: 75.06g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пятерочка Чиабатта , Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. Dinner: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Bounty Bounty, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сырники пп, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|