Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 70.10g | Carbs: 83.11g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Банан, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ватрушки ПП с Малиной ИР. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bilberry1991's Weight History
|