Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 59.74g | Carbs: 21.27g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Яичница, Бекон (Жареный), Миндаль Миндаль. Dinner: Победа Горький Шоколад без Сахара, Изюм, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанская Буренка Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|