Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 92.46g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: RIOBA Молоко 0,5%, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Гудвилл Цельнозерновой Геркулес, Клубника, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: RIOBA Молоко 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Horeca Select Бальзамический Соус, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Лаваш, Мандарины. Snacks/Other: Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamamarka2016's Weight History
|